Overijssel オーバーライセル州
- 州名：Overijssel オーバーライセル州
- 州都：Zwolle ズヴォレ
- 主要都市：
Giethoorn ヒットホールン
Deventer デイヴェンテル - 人口：1,171,910人
- 面積：3,421 km²
- ロゴ・紋章・州旗：
Discover Overijssel
オーバーライセル州は、一年中いつ訪れても美しいところです。春と夏には、素晴らしいサイクリングツアーに出かけることができます。秋には最高の鹿肉料理を楽しむことができます。冬も同様に魅力的な風景が広がり、ハンザ同盟の歴史ある快適な都市に暖かい空間を探し求めることができるのです。
歴史あるハンザ都市
中世、いくつかの都市が貿易を促進するために提携を結びました。それはハンザ同盟と呼ばれるものです。都市に莫大な富をもたらし、今でもその名残が建築に反映されています。当時、重要な交易路であったアイセル川沿いには、ハンザ同盟の都市がいくつも見られます。
ズヴォレ、Kampen（カンペン）、デイヴェンテルを訪れてみてください。その名残を確認して頂けると思います。
多面的な特性
自然が好きならば、オーバーライセル州を気に入るはずです。Weerribben（ウェーアリベン）の湿原の風景は、オランダでも特別です。Noordoost-Twente（北東トェンテ）と呼ばれる地域はドイツとの国境に近いところにあります。Sallandse Heuvelrug（サランセ・ヘウヴェルルッフ）と呼ばれる丘陵地帯では、森林やヒースランド（未開拓地）を見ることができます。
Utrecht ユトレヒト州
- 州名：Utrecht ユトレヒト州
- 州都：Utrecht ユトレヒト
- 主要都市：
Amersfoort アーメルスフォールト
Veenendaal ヴィーネンダール
Zeist ザイスト - 人口：1,369,873人
- 面積：1,560 km²
- ロゴ・紋章・州旗：
Discover Utrecht
ユトレヒト州はオランダの中心に位置しています。最も小さな州ですが、見どころはたくさんあります。都市、絵のように美しい村、変化に富んだ自然景観、そして観光名所や博物館があります。
歴史ある街
ユトレヒト市、ユトレヒト州の州都の名を冠したこの町は、Domkerk（聖マルティン大聖堂）を中心に造られました。この町は多くの運河で知られています。運河沿いには、埠頭のセラー、テラス、レストラン、無数の商業施設があるのです。アーメルスフォールトも運河や中世の城壁が残る歴史的な街並みが印象的です。
ユトレヒト州を自転車で巡る
その景観はサイクリング・バカンスに最適です。この州では、旧市街ツアーやアイセル湖と北海ルートなど、様々なサイクリングバカンスを楽しむことが出来ます。
ユトレヒト州を家族で
この州では、子どもたちのためにできること、発見できることがたくさんあります。
Ouwehands Dierenpark Rhenen（レーネンにあるアウエハンツ動物園）やDierenpark Amersfoort（アーメルスフォールト動物園）などの動物公園を訪ねることができます。また、ミッフィー美術館では、この有名なうさぎの世界での楽しみを見つけることができます。
ユトレヒト州への交通手段
アムステルダムとスキポール空港からは、首都ユトレヒトへの鉄道アクセスが充実しています。所要時間は30分以内です。ユトレヒトは中心部に位置しているため、ユトレヒト中央駅と他の多くの都市を結ぶ直通列車が多数あります。また、バス網も充実しています。
Eating & drinking
この州では、多くの城や美しい田舎の邸宅を見つけることができます。非日常的な場所で夕食をとったり、一夜を過ごしたりすることもできます。ユトレヒトの街にはカフェやレストランが集まっています。特にOude Gracht （旧運河）周辺は、水辺のテラスや波止場のセラーが魅力的です。
Zeeland ゼーラント州
- 州名：Zeeland ゼーラント
- 州都：Middelburg ミデルブルフ
- 主要都市：
Vlissingen フリッシンゲン
Domburg ドムブルフ - 人口：386,767人
- 面積：2,934 km²
- ロゴ・州旗：
Discover Zeeland
ゼーラント州では、海が提供してくれるあらゆるものを楽しむことができます。中でも人気の高い町は海沿いにあるドンブルフ、Yerseke（イールセケ）、Renesse（レネッセ）で、ビーチは賑わいを見せます。
海から直接届く料理の魅力を楽しみ、海との絶え間ない戦いの中で生まれたオランダの代表的建造物のひとつ、Delta Works（デルタ・ワークス）（大規模洪水防御システム）を訪れてみてください。
ゼーラント州の楽しみ方
ゼーラント州の歴史についてもっと知りたいですか？ミデルブルフのZeeuwsmuseum（ゼーウス博物館）とNieuwdorp（ニウドルプ）のBevrijdingsmuseum Zeeland（ゼーラント解放博物館）を訪れましょう。ここでは、1953年のNorth Sea Flood（北海大洪水）や、第二次世界大戦でゼーラントが解放に果たした重要な役割など、あらゆる出来事を知ることができます。またMuZEEum Vlissingen（フリシンゲン海洋博物館）では、同州の豊かな海運の歴史を学ぶことができます。
ゼーラント州で過ごす夜
ゼーラント州をよく知るためには、別荘やホテルなど滞在先を選ぶことから始めましょう。また、ビーチから直接アクセスできるところ、自然に囲まれたところ、ウェルネスセンターやスパなどの豪華施設を備えたところなど、厳選された宿泊施設をチェックして、あなたにぴったりの宿を予約してください。最高な夜を過ごすことが出来ます。
ゼーラント州への交通手段
ゼーラント州へは、公共交通機関を利用して簡単にアクセスすることができます。アムステルダムからや、ハーグ、ロッテルダムからGoes（グス）、イールセケ、ミデルブルフ、フリシンゲンなどの街まで、直行列車が運行しています。アムステルダムからゼーラント州までは約2.5時間、ロッテルダムからは約1.5時間で到着です。
村々を結ぶバスも運行されています。また、各島々へ渡るフェリーも多数運航しています。
Eating & drinking
北海の海の幸を使った料理で有名な地方の筆頭としてあげられるのは、ゼーラント州です。ムール貝、牡蠣、魚介類をその日のうちにお召し上がりいただけます。海の幸を使った料理をお楽しみください。
ゼーラント州は、ミシュランの星付きレストランの数が最も多いことも誇りにしています。
South Holland 南ホラント州
- 州名：South Holland 南ホラント州
- 州都：Den Haag デン・ハーグ（ハーグ）
- 主要都市：
Rotterdam ロッテルダム
Leiden ライデン
Delft デルフト - 人口：3,753,944人
- 面積：3,403 km²
- ロゴ・紋章・州旗：
Discover South Holland
南ホラント州には、オランダを有名にしたものがほとんど揃っています。デルフトやライデンなどの歴史的な街並み、球根栽培地帯に広がる花畑やKeukenhof（キューケンホフ公園）のチューリップ、Kinderdijk（キンデルダイク）の風車など、見どころ満載です。
南ホラント州にはScheveningen（スヘフェニンゲン）やNoordwijk（ノールトウェイク）など、海岸沿いの美しい町がたくさんあるので、海岸を楽しむこともどうぞお忘れなく。
絵になる街並み
多くの著名な画家が、南ホラントの美しい風景にインスピレーションを受けています。
例えば、ハーグには有名な「Panorama Mesdag：パノラマ・メスダフ」があります。
フェルメールはデルフトの街並みを描いた作品を数多く残しており、ライデンにはレンブラント・ファン・レインという有名な画家がいることでも知られています。
ロッテルダムはより近代的な都市で、美しい現代建築を見ることができます。
南ホラント州の海岸沿いの町
Randstad（ラントスタット）（欧州有数の都市集積地域）の喧騒から離れたいなら、州の美しい海岸沿いの町を訪れるのはいかがでしょう。スケフェニンゲンには、多くのビーチパビリオン、美しい桟橋、高級ホテルKurhaus：クアハウスがあります。ノールトウェイクのビーチには、ハイキングやサイクリングに最適な美しい砂丘の風景が広がっています。
Kijkduin（カイクダウン）とKatwijk（カットウェイク）も訪れる価値のある海岸の町で、多くのビーチクラブが一年中オープンしています。Voorne-Putten（フォールネ・プッテ島）や海辺で自然を満喫することができます。歴史的な城塞都市Brielle（ブリレ）や、Rockanje（ロカンエ）、Oostvoorne（オーストフォルネ）などの素晴らしい海のリゾート地を訪れるなどをして。
南ホラント州への交通手段
公共交通機関を利用すれば、州内のほとんどの市や町に簡単に行くことができます。アムステルダムからほとんどの大都市へは、1時間に数本の列車が運航しています。都市間の列車サービスも充実しており、ほとんどの路線で30分以内で到着することができます。
海岸沿いの町やキューケンホフ公園を訪れたい場合は、便利なバス路線で移動することができます。
Eating & drinking
ここ南ホラント州にはいくつかの海港があり、北海に沿って長い海岸線が続いています。
魚料理はどこでも食べることができます。魚を扱っている屋台が見えますか？キベリング（魚のフライ）やオランダ産のニシンはいかがでしょう。
ロッテルダムやハーグのような大都市にはすべてが揃っているので、世界中の料理の中から好きなものを選ぶことができるのです。また、ライデンには数え切れないほどのレストランやカフェがあり、その多くには居心地のよいテラスがあります。
Cheese Valley（チーズバレー）：ゴーダとその周辺
中世以来、チーズはオランダの経済と文化に大きな影響を与えてきました。そのため、オランダ人の平均年間消費量が33ポンド（15キロ）と多いのも当然なのかもしれません。
オランダには、4つの地域からなるチーズバレーと呼ばれる地域があるのも、そのためです。ゴーダ、Bodegraven-Reeuwijk（ボーデフラーフェ‐レイウェイク）、Woerden（ウールデン）、そして Krimpenerwaard（クリンペネウヮールト）。
いずれもオランダの食品産業において重要な役割を担ってきた歴史があり、今に至っています。そして言うまでもなく、チーズバレーは素晴らしいチーズ市場や店舗、博物館など、チーズにまつわる楽しい見どころが揃っています。
- ・チーズバレーの本格的なチーズ市場で、地元のおいしいチーズや農産物を味わう。
- ・チーズバレーの博物館で、何世紀にもわたるオランダのチーズ製造方法と伝統について学ぶ。
- ・大都会の生活から逃れ、美しい田園風景が広がるクリンペネウヮールトで楽しむ。